职场精英男女因一次项目合作相识，从互相质疑到彼此欣赏，在面对事业挫折与家庭压力时相互支撑，收获圆满爱情。
研究发现，部分创伤记忆可通过表观遗传传递给后代。一个家族数代人反复做同一个关于溺水的噩梦，源头竟是百年前的海难。
外卖小哥李阳在城市中努力打拼，他乐于助人，用自己的微薄之力温暖着身边的人，最终获得社会的认可与尊重。